去西藏不可不去的就是拉萨，这已经有上千年了历史的高原古城，它位于西藏东南，地理位置也十分优越，东至林芝然乌，西连日喀则珠峰，南通山南，北接那曲纳木措，这独特的拉萨旅游优势是不少游客中转站的最佳选择。拉萨作为西藏的自治区首府，交通也极为便利，不仅拥有拉萨火车站，还有贡嘎国际机场，这样便利的交通，使得每到旅游旺季，拉萨的人流量变多了起来，一向安静的古城也就热闹了起来，仿佛一直都繁华着。除了便利的交通，拉萨也有着吸引游客的独特景点，其中具有代表性的就是：布达拉宫，罗布林卡，大昭寺，小昭寺，哲蚌寺，色拉寺，藏王陵等。
拉萨在藏语中的意思是圣地或者佛地，而自古以来，拉萨也就作为西藏的历史、经济、文化、政治、宗教的中心，那高高耸立的美丽布达拉就象征着至高无上的政权，是古时松赞干布的宫室。而有名的大小昭寺也是在那个时候建成的，随后传教僧人和朝佛的人越来越多，也就使拉萨变成人们心中的圣地。现如今的拉萨则加入了诸多现代元素，高楼林立，各色建筑新罗棋布，一片新气象，古城与新时代的融合也那么的恰到好处。
拉萨的美还在于独特的民族风俗，藏族有藏历年，直至今日也还在沿用。在拉萨也有许多的节日活动，比如：牛王会，藏民对牛文化的重视；传昭大法会，也是西藏最大的宗教节日；还有酥油花灯节；沐浴节；雪顿节；赛马节；望果节等。每到节日到来的时候，藏民们总会放下手中的事情，投入到节日的欢乐中来，如果你这个时候来到拉萨，那么你是幸运的，这个时候的拉萨一片祥和，而又不失欢快，与藏民们亲密的打闹在一起，仿佛家人一样，又何尝不是一种独特的感悟。拉萨的美不是独立存在的，他是有着深厚的历史文化作为背景，又有着无上的宗教背景，更甚还具有着独特的地理优势，风景异于内地，还因海拔高而得到日光城的美誉，所以拉萨的美是不可言喻的，是一种长久的积淀。
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