到西藏拉萨去旅行是我从小的愿望，因为我很喜欢那里的人土风情，就像一首歌里唱的“青藏高原”浓浓的草原风情，嘹亮的嗓子高声地唱歌，似乎没有一点精神上的束缚，真的是值得每个人今生一去的地方，远离大都市的喧闹，别样的生活环境让人迷恋，西藏旅游情景除了这些之外，还是以“高”而出名的，高原就是西藏的一大特点，真是因为它的高，让人们想去亲身感受一下它的魅力，但是这对很多常年生长在平原地区的游者来说，也有一定的挑战性。面对西藏拉萨的高原反应，我们应该怎么去面对呢？
   对于每一个旅者来说，要想做好应对高原反应的措施，先要从心理上消除对高原反应的担心和恐惧感，这也是人们常说的心理战术，虽然每一个对西藏拉萨高原反应的承受能力有所不同，但是只要你平时身体健康没有体弱的情况，大部分人还是能很多适应高原反应的，但是出行之前一定要带上防止和缓解高原反应的药物，比如，红景天，高原康，高原安，这些你到药店咨询都是有的，和可以带上消肺炎和感冒的药物，其实，缺氧造成的身体不舒服，也可以用葡萄糖来缓解，是很实用很方便吃的药物，要是还是对高原反应有所不放心，可以相应的带几个氧气袋，虽说那个东西只能吸十分钟左右，但是从心理上还是有一定的安全感的，要是因为各种没有预料的原因导致高原急性病的话，也不要恐慌，因为恐慌就会自乱阵脚的，只要及时的把患者送入就近的医院治疗就可以了，一般不会发生什么让人担忧的事情，毕竟旅行就是一件快乐的事情，不会那么轻易就和生命安全扯上关系的，一定要把心态放好，据了解目前西藏自治区，由于旅游业的发展和自身高原地理的因素决定了，西藏已经开设了多家医院，治疗游客高原反应及引起的疾病治愈率都是很高。
   所以，不要因西藏拉萨的高原反应而阻止了你本想到西藏拉萨旅游的安排，只要来了就要放松的观赏，尽情的享受当地的风情民俗。要是战胜了西藏的高度，还怕战胜不了以后人生中的“高度”吗？西藏拉萨旅行就像你人生中宝贵的财富一样，不仅是观赏了很多的美景，更是一种内在的提升，可以让你在精神上提升一个台阶，用足够的勇气面对今后的生活。

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