热拉雍仲林寺是西藏苯教重要寺庙之一，始建于公元7世纪藏王松赞干布执政时期，但在公元8世纪藏王朗达玛执政时期被毁。藏历十四绕迥马年（公元1834年），苯教怙主达瓦坚赞征得十世达赖喇嘛和八世班禅喇嘛及摄政王达察•丹白贡布同意修复该寺。1959年被列为国家重点保护寺庙。
热拉雍仲林寺位于日喀则地区南木林县奴马乡玉拉杰山麓，是目前西藏境内规模较大，影响较深的一座苯教寺院。院周围种满林木，气候宜人，环境幽静，距日喀则市90公里，在大竹卡渡口过江北行4公里处，海拔3750米 雍仲林寺建筑群依山势而建。寺庙南面的深沟就是滚滚东流的雅鲁藏布江，与中尼公路一江之隔，离寺庙不远处在为著名的达竹卡渡口，通向藏北、青海的公路由此延伸；北面紧靠维拉杰桑山，“维拉杰桑”是十三护法神之一，山腰间有玛尼堆和修行洞。距寺庙不远的山壁上有一巨岩，信徒对此岩倍加推崇，声称是维拉杰桑护法神之居地，每年都要虔心祭祀。
热拉雍仲林寺主要的建筑是杜康大殿，殿内有立柱64根，是该寺进行宗教活动的主要场所，大殿左右两侧为甘珠拉康和丹珠拉康，正面为集会殿，集会殿前面有座神殿，有29根立柱。杜康大殿里面有僧人的修行室、保存法器的内库还有收藏历代经版的印经版室。而藏经殿被有着苯教的《甘珠尔》和《丹珠尔》用金汁书写的经书。寺庙的周围种满了林木桃树，每到春夏之际的时候，这里气候非常宜人，环境也幽雅。
热拉雍仲林寺日常的宗教活动有祭神、驱鬼、长净、静修、讲经等，但是最重要的则是教义、学术的答辩活动。每年的藏历元月7日到15日、4月份、5越29日和8月，都有答辩活动，通过这答辩的方式考出“仲让巴”学位。该寺在苯教中低位显赫，苯教各寺堪布均须该寺委派。

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