卡若遗址属全国重点文物保护单位，位于中国西南部西藏自治区的昌都县,是一处新石器时代晚期文化遗址,年代为距今4000～5000年。卡若遗址总面积约1万平方米，是考古界公认的西藏三大原始文化遗址之一。
遗址可分为早晚两期，发现的房屋基址中有28座，其中圆底房屋，经过复原是一种以室内立柱和周边斜柱打成的圆锥行窝棚式建筑。晚期的有半地穴式房屋。而他们的这些房屋的建筑，也可分为两种类型，第一类是木结构的草泥墙建筑，第二类是半地穴式的卵石墙建筑，，从这布局来看，那时候的人们居住的区域已经有了一定的规律，这房屋的遗迹是打破了叠压关系，原始的村落布局除了房屋外，还发现有石铺路、石墙建筑、窖穴等，里面的工具以大型打制石器为主，兼有细石器和磨制石器，骨器也很丰富，然而陶器都是刻有的几何图案，经济生活以栗作农业为主，辅以经常性的狩猎。
卡若遗址的原始文化具有浓厚的地方色彩，是西藏高原山新石器时代的一泓具有代表性的文化，是从出土的磨制石斧、石锛的形制看，与华北出土的同类器制相近，房屋建筑形式也类似中原原始文化，从陶器刻符来看，卡若文化可能属于仰韶文化系统，因此从卡若文化的内涵看，它既不是纯粹的土著文化，也不是纯粹的外来文化，而应该两者的结合体。这说明在新石器时代，昌都就可能已经是各种民族和各种文化的交融区，所以卡若遗址不但是藏族文化的发祥地，也是中华民族远古文明的发源地。
卡若遗址是在昌都以南12公里，在澜沧江以西卡若附近的三角形二级台地上，海拔高度有3100米，这是中国已经发觉的海拔最高的一处新石器时代遗址。

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